Wie Ostarine (MK-2866) Dein Training revolutionieren kann: Ein detaillierter Überblick
Sarms oder auch Selektive Androgen Rezeptor Modulatoren
MK-2866 gehört zu einer Klasse neuer anaboler Substanzen, die mit dem Zweck konzipiert wurden, die positiven Effekte anabol-androgener Steroide (AAS) zu besitzen, bei gleichzeitig möglichst wenig damit assoziierter Nebenwirkungen.
Die Substanzen dieser beschriebenen Klasse nennen sich Selektive Androgen Rezeptor Modulatoren, kurz Sarms, und sollen dementsprechend möglichst selektiv agieren.
Denn während die Effekte klassischer AAS neben der Muskulatur mehrerlei Organe und Körperregionen befallen können, zielen Sarms spezifisch auf Muskelgewebe und passive Strukturen/Knochen ab. Negative Effekte auf z.B. Prostata, Herz, Haare und weiteres sollen – so zumindest auf dem Papier – ausbleiben. Doch obwohl viele Substanzen dieser Kategorie ein deutlich positiveres Wirkungs-Nebenwirkungs-Profil besitzen, sind auch sie nicht fehlerfrei und können unerwünschte Nebeneffekte mit sich bringen.
Sicherheit und Legalität
Wenn Du mit dem Gedanken spielst, Sarms in Deutschland zu kaufen, so solltest Du einige Fakten bezüglich Sicherheit und Legalität berücksichtigen. Zwar haben klinische Studien betreffend vieler Substanzen aus der Kategorie der Sarms bewiesen, dass deren Profil weitestgehend „sicher“ ist, jedoch gilt es zu berücksichtigen, dass die missbrauchten Mengen und Dosierungen im Kraftsport zumeist um ein 10-20-faches höher sind als in den klinischen Studiendesigns.
Fakt ist: Sarms sind nicht zu 100% sicher und jede Komponente bringt Nebenwirkungen – spür- und messbare, wie auch nicht-spür- und messbare – mit sich, die zwar zumeist reversibel sind, bei längerfristigem und unnachsichtigem Gebrauch jedoch bleibende Schäden mit sich bringen können – beachte hier eine entsprechende Vor- und Nachsorge!
Zwar fallen/fielen Sarms im August 2021 laut Gesetz noch unter die Kategorie der sogenannten „Research Chemicals“, sprich Forschungschemikalien, und werden ausdrücklich NICHT zum Zweck des menschlichen Konsums verkauft, der Besitz dieser Substanzen ist jedoch nur in geringfügigen Mengen straffrei, was bereits, je nach Substanz, beim Besitz weniger Kapseln DEUTLICH überschritten wird. Weiterhin sind ALLE Sarms laut WADA vom Gebrauch zur sportlichen Leistungssteigerung, sprich von Doping-Zwecken, ausgeschlossen und können/werden bei Sicherstellung (sport-)strafrechtlich geahndet. So kannst Du zwar Sarms käuflich erwerben und zum „Selbstdoping“ deinem Körper zuführen, werden jedoch die Behörden oder professionelle Sportverbände auf deinen Besitz aufmerksam, kann/ist mit strafrechtlichen Konsequenzen zu rechnen.
Was ist MK-2866?
Ostarine, auch bekannt unter den Bezeichnungen Enobosarm, MK-2866, GTx-024 und S-22, war einer der ersten Selektiven Androgen Rezeptor Modulatoren, die jemals entwickelt und auf dem Markt vertrieben wurden. Zum Zweck der Behandlung von Muskelschwund und Osteoporose wurde es von GTx Inc. entwickelt und ist bis heute das wohl best-erforschste Sarm, welches zahlreiche klinische Versuche und Studien durchlaufen hat.
Zwar konnten nicht alle Versuchsreihen ein einheitliches Bild der Effizienz von Ostarine zeichnen, dennoch konnte jedes einzelne Design nachweisen, dass Ostarine in einer Vielzahl von Konstellationen wirksam darin ist, magere Muskelmasse bei minimalen Nebenwirkungen aufzubauen. Deswegen genießt es insbesondere bei Erstanwendern großes Vertrauen und Beliebtheit.
Einnahme und Dosierung
Ostarine hat eine Halbwertszeit von 24 Stunden, sodass lediglich eine Einnahme pro Tag notwendig ist, um konstante Spiegel aufrecht zu erhalten. Bei Dosierungen spricht man in der Regel von 10-25mg am Tag über eine Cycle-Länge von 8-12 Wochen. Wie alle anderen Sarms auch, sollte man MK-2866 zwar nicht einfach absetzen und eine sogenannte PCT (Post-Cycle-Therapy) praktizieren, könnte dies jedoch mit Ostarine noch am ehesten „kalt“ tun. Welche Möglichkeiten sich hier bieten, lässt sich in einem gesonderten Artikel nachlesen.
Wirkung von Ostarine
Auch wenn Ostarine einer der schwächeren Sarms ist, lässt sich bei Gebrauch ein ernsthafter Anstieg von Muskelmasse verzeichnen und beschreibt MK-2866 am treffendsten als „Plateau-Brecher“. Auch in einem geringen Kaloriendefizit lässt sich eine moderate Muskulatur aufbauen oder auch in Phasen eines längeren Defizits halten.
In einem Kalorienüberschuss steigert Ostarine die Kraftleistung merklich, insbesondere in den ersten Wochen des Gebrauchs ehe es sich dann auf einem leicht gesteigerten Niveau einpendelt und dort über den Cycle stagniert, insbesondere in Phasen eines „Cuts“. Weiterhin berichten NutzerInnen von einer deutlichen Steigerung ihrer Kraftausdauerleistung.
Auch Ostarine verbrennt effektiv kein Fett, unterstützt jedoch den Erhalt oder Zuwachs von Muskulatur im Kaloriendefizit, was eine Diät deutlich effizienter und kalorienreicher gestalten lässt.
Studien haben nachgewiesen, dass Ostarine die Stärke und Dichte der Knochen signifikant erhöht, im Gegensatz zur Stärkung von passiven Strukturen und Bändern, die lediglich auf anekdotischen Erfahrungsberichten basiert.
Wie andere anabole Stoffe auch, erhöht Ostarine die Protein-Synthese und beschleunigt so die Erholungszeit.
MK-2866 führt zu keinen weiteren Wassereinlagerungen, sondern „verhärtet“ sichtbar die Muskulatur und unterstützt somit einen leanen, dichten und harten Look. Nutzer berichten von einer „gepoppten“ Muskulatur und deutlich erhöhter Vaskularität.
Nachteile
Wie alle Sarms, ist auch Ostarine suppressiv, sprich bewirkt einen signifikanten Abfall deines Testosteronspiegels – jedoch deutlich schwächer als alle anderen Sarms.
Hieraus können sich folgende Nebenwirkungen ergeben, wenngleich sie gut zu managen und in den Regelfällen reversibel sind:
- Abfall der Libido
- schwächere Erektion
- Lethargie
- Motivationsverlust
- Reizbarkeit A
- trophie / Verkleinerung der Hoden
- Schmerzen der Hoden
Wie im Falle aller Sarms, vermindert MK-2866 das Sexualhormon-bindende-Globulin (SHBG), einen von der Leber gebildeter Bluteiweißstoff, der Testosteron, Dihydrotestosteron und die weiblichen Sexualhormone aus der Gruppe der Östrogene im Blut bindet, speichert und transportiert.
Dessen Verminderung führt in den ersten Wochen eines Ostarine-Cycles zu einer Steigerung des freien Testosterons und somit zu erhöhter Libido, Motivation und allgemein besserer Befindlichkeit, bis schließlich die Suppression des Totalen Testosteronspiegels in oben genannten Nebenwirkungen resultiert. Die gleichzeitige Unterdrückung von SHBG und Anstieg des freien Testosterons und DHTs führen weiterhin zu vermehrtem Haarausfall bzw. -verdünnung.
Glücklicherweise jedoch berichtet nur eine verschwindend geringe Menge an NutzerInnen von etwaigen Nebenwirkungen, oder aber diese lassen in den ersten beiden Wochen nach Absetzen schlagartig nach.
Weiterhin führt MK-2866, wie alle anderen Sarms auch, zu einer Verschiebung der Blutfette, sprich zu einer „Dyslipidemia“ – das HDL (gutes Cholesterol) fällt signifikant ab, während das LDL (schlechtes Cholesterol) zunimmt. Ebenso gibt es stichprobenartige Hinweise auf erhöhte Leberenzyme bei Einnahme von Ostarine, was dessen Lebertoxizität nicht gänzlich ausschließen kann.
Ostarine (MK-2866) Kaufen
Bei StayFocused findet Ihr MK-2866 i.d.R. in Kapselform und solltet hier die entsprechenden Dosiereinheiten einzelner Kapseln berücksichtigen.
Es empfiehlt sich ggf. mit möglichst gering dosierten Kapseln zu starten und die Einnahmemenge schrittweise zu erhöhen um verschiedene Effekte entsprechend dosisabhängig ableiten zu können.
Nur erfahrenere NutzerInnen können erwägen, je nach Wirkungsabsicht weitere Komponenten zu stacken oder in einem Kombiprodukt gemeinsam zu konsumieren.
